INGREDIENTES: 1 xícara de farinha de arroz 1/2 xícara de polvilho doce (substitua por araruta, polvilho azedo ou amido de milho) 1/2 xícara de aveia em flocos (use aveia sem glúten caso seja intolerante ou substitua por quinoa em flocos) … Conteúdo
Sucos detox são ótimos para fazer uma limpeza no organismo. Refrescantes e com inúmeros benefícios para a saúde, ainda ajudam a perder peso. Ainda mais quando combinam cores e sabores, como este que junta abacaxi, pera e gengibre. além de … Conteúdo
O leite de aveia é o leite vegetal mais fácil e barato para se fazer em casa! Ele dispensa o uso de máquinas para leite e afins, você o faz facilmente com liquidificador e um pano fino para coar o … Conteúdo
Tem dias e períodos em que estamos com a rotina muito agitada e cheia de coisas e sentimos que nosso corpo está com pouca energia. As vezes falta ânimo e energia para conseguir fazer as coisas com dedicação, concentração e … Conteúdo