Benefícios do Óleo Essencial de Bergamota

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O óleo essencial de Bergamota (Citrus bergamia) é muito bom para ajudar a diminuir a depressão e é considerado o óleo da felicidade. Além disso o aroma desse óleo combina com diversos outros óleos, sendo muito bom para diversas sinergias.

A origem do nome dessa planta é porque é o nome de uma cidade na Itália – Bérgamo que era onde ela era cultivada no início. Seu uso é feito desde 1725 em Florença, e era muito popular na cultura italiana como forma de remédio natural.

O óleo possui grande quantidade de Limoneno que ajuda em casos de ansiedade e depressão. Então vamos lá conhecer os diversos benefícios do óleo essencial de bergamota.

 

Benefícios do Óleo Essencial de Bergamota:

– É regulador do sistema nervoso, ajuda em casos de depressão, ansiedade, tristeza e casos de traumas emocionais;

– É revigorante e ajuda a diminuir a fadiga;

– Ajuda no equilíbrio mental;

– Melhora a qualidade do sono, permitindo um sono revigorante;

– Traz espontaneidade;

– Ajuda a reduzir a timidez e o medo de rejeição;

– Estimula a confiança;

– Ajuda a diminuir a sensação de choques e perdas traumáticas, sentimentos de frustração e mágoa;

– É antisséptico e cicatrizante sendo útil em casos de furúnculo, acne, seborreia etc.

– Ajuda a diminuir a compulsão alimentar;

 

Lembrando que é sempre importante consultar um profissional de aromaterapia capacitado antes de utilizar óleos essenciais.  No caso do óleo essencial de bergamota, quando utilizado na pele, deve ser evitado a exposição ao sol.

 

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