Libere espaço para o novo!
Você realmente precisa de tudo que você tem? Sabe aquele exercício de olhar no guarda roupa e dar embora aquela roupa que você não usar há mais de um ano? Ele é uma forma muito prática para avaliar o seu … Conteúdo
O que você tem medo de deixar para trás?
Existem diversos tipo de apego, apego a pessoas, a emoções, a lugares, a bens materiais, a algum tipo de rótulo ou identidade. Os apegos podem ser vários e de diversos tipos. E eles podem nos bloquear de diversas formas impedindo … Conteúdo
Benefícios da Chia
As sementes de chia trazem diversos benefícios para a saúde. Ela é rica em fibras e proteínas e ajuda a fortalecer o sistema imunológico, reduz o colesterol e ajuda a emagrecer. Benefícios da Chia: Melhora a saúde intestinal: A chia … Conteúdo
Benefícios da Calêndula
Você conhece os benefícios da calêndula? A Calêndula (Calêndula Officinalis) é uma planta medicinal que é conhecida através dos benefícios que traz para a pele, ela tem propriedades analgésica, adstringente, anti-inflamatória, antifúngica, antialérgica, calmante, cicatrizante e antiviral e bactericida. Benefícios … Conteúdo
Óleo Essencial de Grapefruit para Revigorar.
Grapefruit (Citrus paradisi) ou toranja, é um muito utilizado em cosméticos,perfumes e até mesmo no preparo de alimentos. Ele vem de uma árvore que possui flores brancas, com frutos amarelos e folhas lustrosas e o óleo é extraído da sua … Conteúdo
Benefícios do Alcaçuz
O alcaçuz faz parte da família dos legumes e a parte utilizada é a raiz. Ela tem um sabor muito característico e traz muitos beneficios para a saúde. A sua raiz contém flavonoides que tem ações anti-inflamatórias e antioxidantes. Ela … Conteúdo
Óleo de Prímula para a saúde da mulher
O óleo de prímula é extraído das sementes da Oenothera biennis, também conhecida como prímula. Ele possui ácidos graxos poli-insaturados, gorduras boas que beneficiam muito a saúde. Ajuda a reduzir a pressão arterial, controlar o colesterol, e ajudar a reduzir … Conteúdo
Quartzo Fumê para Purificar e Proteger
O quartzo fumê é uma ótima pedra para proteção e espiritualidade que vale a pena ter por perto. E hoje vamos falar os benefícios desse cristal. Benefícios do Quartzo Fumê: Protege e purifica vibrações e energias. Transmuta energias e vibrações … Conteúdo
Benefícios da Abóbora
Incluir a abóbora em sua alimentação pode te ajudar a trazer muitos benefícios pra você tanto a nível de saúde como também energético. Ela é rica em vitaminas, minerais e fibras e é super versátil e pode ser utilizada para … Conteúdo
Benefícios da Cereja para a sua Saúde
A cereja é rica em nutrientes e antioxidantes. Possui cálcio e potássio e vitaminas A e C, oq eu ajuda a melhorar a prevenir o envelhecimento precoce e a melhorar a saúde do sistema imunológico. Benefícios do consumo de … Conteúdo