Óleo de Prímula para a saúde da mulher

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O óleo de prímula é extraído das sementes da Oenothera biennis, também conhecida como prímula.

Ele possui ácidos graxos poli-insaturados, gorduras boas que beneficiam muito a saúde. Ajuda a reduzir a pressão arterial, controlar o colesterol, e ajudar a reduzir sintomas de menopausa e TPM.

Possui GLA que é um ácido graxo que ajuda a reduzir inflamações crônicas e beneficia a saúde do coração, ajuda a reduzir os níveis de colesterol, prevenir hipertensão e tensão pré-menstrual.

 

Benefícios do Óleo de Prímula:

  • Alivia sintomas de dermatite:  Existem estudos que mostram que o óleo de prímula ajuda a reduzir os sintomas de dermatite.
  • Melhora a hidratação da pele: o óleo de prímula ajuda a melhorar a hidratação, firmeza e elasticidade da pele.
  • Reduz a pressão arterial: ele ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo e ajuda a reduzir a pressão arterial por diminuir a resposta dos hormônios responsáveis pelo aumento da pressão.
  • Alivia sintomas de TPM e menopausa: o óleo de prímula traz muitos benefícios para a saúde da mulher como alívio de sintomas de tensão pré- menstrual como cólicas, inchaços, irritações e também os sintomas de menopausa.
  • Ajuda a controlar o colesterol:  o óleo de prímula contém em sua composição o GLA que ajuda a reduzir o colesterol no sangue.
  • Ajuda a reduzir a queda capilar: um dos motivos da queda excessiva de cabelo está relacionada a questões hormonais e como o óleo de prímula é muito benéfico para essas disfunções ele ajuda a reduzir a queda de cabelo relacionadas a problemas hormonais.
  • Ajuda a reduzir dor e inflamação em casos de artrite: estudos demonstram que consumir diariamente óleo de prímula ajuda a combater o avanço de artrite.

    Fontes: Minha vida 
    Catraca  Livre