Óleo de Prímula para a saúde da mulher

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O óleo de prímula é extraído das sementes da Oenothera biennis, também conhecida como prímula. Ele possui ácidos graxos poli-insaturados, gorduras boas que beneficiam muito a saúde. Ajuda a reduzir a pressão arterial, controlar o colesterol, e ajudar a reduzir … Conteúdo

Benefícios da Abóbora

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Incluir a abóbora em sua alimentação pode te ajudar a trazer muitos benefícios pra você tanto a nível de saúde como também energético. Ela é rica em vitaminas, minerais e fibras e é super versátil e pode ser utilizada para … Conteúdo

Benefícios do Óleo Essencial de Olíbano

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O óleo essencial de olíbano é muito benéfico para a saúde física, emocional e energética. O olíbano é muito conhecido pelo seu uso como incenso, mas seu óleo facilita o uso e aplicação. Ele é muito benéfico para a estética … Conteúdo

Benefícios do Vinagre de Maçã

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O vinagre de maçã traz muitos benefícios para a saúde, ele é rico em antioxidantes e ajuda a melhorar o colesterol, a digestão, o fígado, as articulações, ajuda na prevenção de diabetes e favorece o emagrecimento. E hoje vamos falar … Conteúdo

Benefícios da Pimenta Caiena

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A pimenta caiena Capsicum annuum) é a mais medicinal das pimentas pelas suas propriedades medicinais. Ela é muito conhecida por estimular o metabolismo mas ela também traz muitos outros benefícios para a saúde que vamos falar para vocês hoje.   Benefícios … Conteúdo

Benefícios da Berinjela

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Você sabia que a berinjela é altamente nutritiva? Ela é um excelente aliado para manter a sua vida ainda mais saudável, seus nutrientes melhoram a saúde e ajudam a prevenir diversas doenças. Ela faz parte da família dos pimentões, tomates … Conteúdo

Benefícios da Castanha de Caju

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A castanha de caju, além de deliciosa, é rica em diversos nutrientes, como carboidratos e gorduras de qualidade, fibras, vitaminas, aminoácidos e é rica em minerais como Cobre, Ferro, Fósforo, Magnésio, Manganês e Zinco. Embora seja altamente calórica (cada 100gr … Conteúdo

Sobre o Período da Quarentena

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Estamos vivendo em um período que está assustando muitas pessoas, e tudo indica que este ano será muito desafiador de diversas formas para muitos. Mas será que isso precisa ser negativo? Em relação à pandemia, que não é o foco … Conteúdo

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