Benefícios do Kiwi para Saúde

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O kiwi (Actinidia chinensis) é uma fruta saborosa e nutritiva, possuindo diversas propriedades em sua composição que auxiliam a nossa saúde. Muito utilizado como tônico na China devido ao seu alto valor nutricional e baixo colesterol, sódio e gorduras saturadas, … Conteúdo

Benefícios da Tangerina para o Sistema Imunológico

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A tangerina rica em vitaminas e sais minerais como vitamina A, C, fibras, antioxidantes, potássio, flavonoides e óleos essenciais e por isso traz vários benefícios para a saúde. Ela pode ser consumida pura a qualquer momento ou como ingrediente de … Conteúdo

Benefícios do dente-de-leão

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Você sabia que o dente-de-leão (Taraxacum officinale) pode trazer muitos benefícios para a sua saúde? É uma planta encontrada com facilidade e é mais conhecida como planta ornamental do que medicinal. O dente-de-leão é rico em fibras, carboidratos mas com baixas … Conteúdo

Cebola e seu poder Anti-inflamatório

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A cebola é um dos alimentos mais presentes no dia-a-dia, e serve para temperar qualquer alimento salgado. Mas muitas vezes não percebemos quão rica em propriedades ela é. Ela é rica em fibras, auxilia na eliminação de toxinas e melhora … Conteúdo

Jaspe Vermelha: O cristal da Iniciativa

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O cristal jaspe vermelho além de ser um cristal lindo pode trazer diversos benefícios para a saúde física, mental e emocional. Ele tem forte poder de regeneração e revitalização tanto físico com emocional. E hoje vamos falar um pouco mais … Conteúdo

Dicas para um final de ano saudável

Estamos próximos do final de ano, e agora é um momento de celebrar com familiares e amigos. O problema é que normalmente o exagero acontece, e isso poderá sobrecarregar o corpo de diversas formas. Por isso separamos algumas dicas que … Conteúdo

Afirmações para Desbloquear o Fluxo da Vida

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Muitas vezes desanimamos e perdemos a confiança no fluxo da vida. Deixamos de acreditar que as coisas estão alinhadas de acordo com as nossas escolhas. E para que você possa confiar mais no fluxo da vida e do universo, sugerimos … Conteúdo

O poder energético da Samambaia

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A samambaia é uma planta simples,  mas com tantos potenciais energéticos. Existem diversas lendas que mostram como o uso dessa planta é muito para a energia das pessoas e dos ambientes. Os antigos eslavos acreditavam que ela ajudava a proteger … Conteúdo

Equilibre suas emoções com a Rodocrosita

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É considerada a pedra do amor, altruísmo, fraternidade, compaixão, segurança e cura emocional. Muito utilizada para expansão da consciência, equilibrar as emoções e para trabalhar antigos traumas, medos e na liberação de sentimentos reprimidos, por isso é uma das mais … Conteúdo

Trabalhe sua criança interior e viva a vida mais leve

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É normal dizermos que passamos por diversas experiências ao longo de nossas vidas, somos cobrados interna e externamente em nosso trabalho e estudo e passamos a ver a vida de uma forma mais dura e séria. Isso é importante para … Conteúdo

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