Durma Melhor Consumindo Tomate

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O tomate é uma fruta muito versátil e muito nutritivo e tem diversas propriedades benéficas para saúde. Rico em licopeno, vitaminas de complexo A e B, potássio, fósforo, frutose, ácido fólico, cálcio.   Benefícios do Tomate :    Melhora a … Conteúdo

Benefícios do Cacau

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O cacau é um alimento funcional muito importante,os seus grãos possuem mais de 300 compostos saudáveis como feniletilamina, teobromina, polifenóis e flavonoides, assim como potássio, cobre, ferro, cálcio e magnésio. E assim pode ser muito benéfico para a saúde.   … Conteúdo

Babosa- A Planta da Beleza

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Desde a época das nossas avós a babosa, também conhecida como aloe vera é muito utilizada para a beleza da pele e dos cabelos. Com certeza a sua avó ou a sua mãe, já usaram a babosa para na pele … Conteúdo

Benefícios da Camomila

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A camomila é uma das plantas medicinais mais conhecida e mais utilizada ao redor do mundo. Seus efeitos como remédio natural podem ajudar a aliviar diversas doenças. Uma das formas mais fáceis e comuns de utilizá-la é através do consumo do seu … Conteúdo

Benefícios do Manjericão

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O consumo de Manjericão pode trazer diversos benefícios para a nossa saúde. Conhecido desde a Grécia Antiga, ele possui propriedades desintoxicantes, antissépticas e ajuda a restabelecer o organismo de todo o tipo de infecção. É rico vitaminas A, C e … Conteúdo

Benefícios do Melão

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O melão é uma fruta maravilhosa para o verão por ser refrescante e muito saudável. Ele possui um alto teor de água, diminuindo as possibilidades de desidratação nesse calor que tem feito, sendo um bom aliado para sobremesas para crianças … Conteúdo

20 Benefícios da Uva Passa para Saúde

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A uva passa divide as pessoas: ou elas amam, ou odeiam. Centro das atenções das comemorações de fim de ano, o alimento concentra diversos benefícios para a sua saúde. Portanto, deveria ser consumido o ano inteiro. Ela ótima para o … Conteúdo

Aromaterapia: como funciona, os benefícios para a saúde e os óleos essenciais

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Já ouviu falar nos benefícios da aromaterapia, mas não sabe como essa prática funciona? Trata-se de um ramo da fitoterapia cujos tratamentos são baseados nos efeitos causados por aromas no organismo das pessoas. Os materiais componentes da técnica são voláteis de plantas, também conhecidos como óleos … Conteúdo

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