Benefícios da Rosa Branca

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A rosa branca, ou Rosa Alba L., são utilizadas desde a antiguidade para os mais diversos fins, principalmente na Grécia e na Medicina Ayurvédica, estando culturalmente associada com a reverência, pureza e paz. Conhecida por conta de seus efeitos calmante, para … Conteúdo

Equilibre suas emoções com a Rodocrosita

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É considerada a pedra do amor, altruísmo, fraternidade, compaixão, segurança e cura emocional. Muito utilizada para expansão da consciência, equilibrar as emoções e para trabalhar antigos traumas, medos e na liberação de sentimentos reprimidos, por isso é uma das mais … Conteúdo

Melhore o humor com mirtilo

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O mirtilo é uma das frutas mais ricas em antioxidantes. Além disso possui vitaminas, fibras e diversas propriedades que ajudam a impedir e atrasar a perda de memória, protege o fígado e ajuda a melhorar a saúde cardiovascular.   Benefícios … Conteúdo

Dicas para Melhorar a sua Concentração

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Como manter o foco e a concentração em meio a uma rotina estressante   Se você é uma pessoa que está vendo o seu dia-a-dia voando e não está conseguindo estudar, se concentrar ou fazer o seu dia render, acredito … Conteúdo

Como Aliviar a Tensão Muscular

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Normalmente ficamos com tensões musculares após períodos de estresse ou mesmo períodos em que temos a rotina muito agitada e não conseguimos relaxar. Seja trabalhando, ou realizando outras atividades, e onde acumulamos mais tensão é na região dos ombros e … Conteúdo

Benefícios do Chá de Hortelã para Saúde

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A Hortelã é comumente utilizada na culinária por seu aroma único e por adicionar frescor aos pratos. Possuí também diversas propriedades medicinais e é excelente para problemas digestivos. É conhecido como um desintoxicante do sangue e auxilia na liberação de … Conteúdo

Como silenciar a mente?

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Hoje em dia temos rotinas tão agitadas, com tantas preocupações em nossas mentes que as vezes é difícil conseguir silenciar a nossa mente nem que seja por alguns pequenos minutos. E toda essa agitação mental as vezes nos impede de … Conteúdo

Como liberar as tensões do dia-a-dia

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As pessoas estão tão sobrecarregadas por pressões e pelas ansiedades da vida moderna que tornou-se necessário passarem por um profundo processo de limpeza para conseguir relaxar,e ter boas noites de sono e também conseguir silenciar a mente. Para facilitar esse … Conteúdo

Entendendo os Florais

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Os florais tem conquistado homens e mulheres ao redor do mundo que utilizam essas essências para equilibrar e a mente. Hoje em dia existem diversos tipo de florais e diversos meios de utilizá-los, como em cosméticos, em aromatizadores de ambiente … Conteúdo