12 Dicas para Manter a Mente Positiva

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As vezes podemos ter emoções e pensamentos negativos que quando não lidamos bem com eles, eles podem aumentar e sugar nossa energia e nos deixar para baixo. Para ajudar a ver o lado bom das coisas e não deixar que … Conteúdo

Melhore o humor com mirtilo

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O mirtilo é uma das frutas mais ricas em antioxidantes. Além disso possui vitaminas, fibras e diversas propriedades que ajudam a impedir e atrasar a perda de memória, protege o fígado e ajuda a melhorar a saúde cardiovascular.   Benefícios … Conteúdo